Diario de Jürgen 04, 05 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2023:
960 kcal Grasa: 44,34g | Prot: 28,15g | Carbh: 119,42g.   Desayuno: Grandessa Schwarze Johannisbeer Konfitüre Extra, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Almuerzo: Pfirsiche, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kaufland Mairübchen, Radieschen, Tomaten, Gurke (Geschält), Delikatess Putenbrust , Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Aldi Streichfein Gesalzen, Kaufland Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Erdbeeren mit Zucker, Ja! Kondensmilch 4%. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jürgen 04


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.