Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 92,45g | Carbh: 168,84g.
Desayuno: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Запеченная или Жаренная Рыба. Almuerzo: Сахар, Помидоры, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Белый Хлеб, Огурец (без Кожуры). más...
|
|
1976 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tuka4.olga
|