Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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790 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 58,57g | Carbh: 42,19g.
Desayuno: Think Keto Protein Bar Chocolate Peanut Butter Pie, Great Value Half & Half, Coffee. Almuerzo: Pure Protein Vanilla Milkshake. Cena: Kerrygold Pure Irish Butter, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Kodiak Power Waffles Chocolate Chip. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de UK cats
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