Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 46,10g | Prot: 23,40g | Carbh: 89,40g.
Almuerzo: Le Crobag Schinken-Käse-Croissant, Langnese Magnum Classic. más...
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1815 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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