Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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739 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 43,01g | Carbh: 95,27g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Labu Dimasak, Nasi Putih. Almuerzo: Seblak. Cena: Jagung Rebus. Pasa Bocas / Otros: Sagu. más...
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1831 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 5 minutos, Aeróbic - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de majmamar
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