Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1298 kcal
|
Grasa: 72,85g | Prot: 82,63g | Carbh: 73,98g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Almuerzo: Озерский Сувенир Миндаль Жареный, Зеленый Листовой Салат, Яблоко Зеленое, Яйцо, Зеленый Лук, Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, Печеночные оладьи, Огурец (с Кожурой). Cena: Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Bon Voyage Вино Безалкогольное Белое, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|