Diario de armangentam65, 06 jun. 23

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buka IF day 15

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:

873 kcal

Grasa: 35,02g | Prot: 64,35g | Carbh: 83,86g. Desayuno: Lemon, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Jeruk, Melon, Tempe Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Asin , Tempe Goreng. más...

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Comentarios

simple but very yummy😋😋😋

05 jun. 23 por el miembro: nia-nai


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