Diario de Zane_S, 06 jun. 23

Black bean burger with blue cheese crumbles, brussel sprouts, slaw, and dill pickle spear.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
2851 kcal Grasa: 64,85g | Prot: 231,47g | Carbh: 344,70g.   Desayuno: Onions, Frank's Red Hot Sauce, Organic Spring Mix, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Mini Sweet Peppers, Grape Tomatoes, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Truvia Sweet Complete Brown, McCormick Ground Cinnamon, Cream of Wheat Instant Original Cereal, Kind Granola, Sun-Maid California Organic Raisins, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Después del Desayuno: Raspberries, Pineapple, Strawberries, GNC Pure Isolate Chocolate Frosting, Blueberries, Kiwi Star Kiwi. Almuerzo: Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Heinz Apple Cider Vinegar, Cabbage, French's Classic Yellow Mustard, Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Del Monte Fresh Cut Lima Beans. Cena: Brussels Sprouts, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Progresso Chicken Broth, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Claussen Kosher Dill Spears, Salemville Amish Blue Cheese Crumbles, Heinz Apple Cider Vinegar, French's Classic Yellow Mustard, Cabbage, Gardein Ultimate Black Bean Burger, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Después de la Cena: Go Verden Mashed Avocado, Chiquita Banana, Pineapple, Smucker's Simply Fruit Strawberry, Diamond of California Sliced Almonds, McCormick Ground Cinnamon, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Aldi Protein Bread, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: New York Style Bagel Chips, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Vlasic Dill Relish, Great Value 100% Lemon Juice, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil, Beyond Raw Chemistry Labs Creatine HC1, Pero Family Farms Mini Cucumbers. más...
3469 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Perfect 
06 jun. 23 por el miembro: cindylynnwho
oh I love black bean burgers  
07 jun. 23 por el miembro: buenitabishop
@suzelite - I substitute mayo with mustard to reduce the fat content. It's great if you like mustard as much as I do.  
08 jun. 23 por el miembro: Zane_S

     
 

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