Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 71,07g | Prot: 69,24g | Carbh: 121,98g.
Desayuno: Кесадилья. Almuerzo: Фермер-Центр.Рф Пельмени Классические из Цельнозерновой Муки , Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 2,5%, Салат Овощной, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Глобус Лаваш Тонкий из Муки Пшеничной Цельнозерновой . Cena: Перекресток Сыр Гауда , Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, Салат с редисом и кефиром. Pasa Bocas / Otros: Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юли280366
|