Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2015
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2693 kcal
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Grasa: 149,54g | Prot: 157,51g | Carbh: 173,86g.
Desayuno: Ergüllü Scharfer Grieche, Vollkornbrot. Almuerzo: Matjesfilet, Gurken, Joghurt alnatura, Schmand, Pink Lady, Ei. Cena: Honig, Müller Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Bio Magerquark. Pasa Bocas / Otros: J. D. Gross Herbe Edel Vollmilch. más...
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3087 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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