Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 77,84g | Prot: 59,52g | Carbh: 169,54g.
Desayuno: Zeytin, İçim Taze Kaşar Peyniri, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İzmir Tulum Peyniri, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Starbucks Cappuccino (Grande), Starbucks Glutensiz Bitter Çikolatalı Brownie. Cena: İçim Organik Yoğurt, Tatlı Kavun, Beyaz Ekmek, Kıymalı biberli mantar. Pasa Bocas / Otros: Ülker Kekstra Jölebol Çilekli, Kahve Dünyası Gofrik, İçim Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Beyaz Ekmek, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gogogirl93
|