Diario de anjeliwulandari23, 09 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
84 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2023:
1040 kcal Grasa: 25,11g | Prot: 31,01g | Carbh: 168,42g.   Desayuno: Pastel, Madu, Keju Parmesan (Parut), Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Bakso Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pempek Adaan, Milkita Permen . más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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