Diario de nastja-alex, 10 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 22 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2023:
1292 kcal Grasa: 19,58g | Prot: 163,48g | Carbh: 116,87g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрикос, Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Almuerzo: Славянский Биойогурт без Сахара 1%, Замороженная Вишня, Лента Баклажан , Куриное Филе Вареное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Славянский Биойогурт без Сахара 1%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Куриное Филе Вареное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. más...
230 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nastja-alex


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.