Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2015
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100,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 45,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1850 kcal
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Grasa: 159,50g | Prot: 64,00g | Carbh: 38,50g.
Almuerzo: SeaPak Shrimp Scampi. Cena: T. Marzetti Simply Dressed Caesar Salad Dressing, Publix 50/50 Blend Salad Mix, President Sea Salt Butter, President Sea Salt Butter, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Pasa Bocas / Otros: Monster Beverage Zero Ultra, Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Publix Heavy Whipping Cream. más...
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2620 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RoseFlorida
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