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B: 108
UB: 96
W: 86
B: 96
H: 103
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 96,96g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Valley Spire Wensleydale with Cranberries, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Egg, Blue Dragon Rich Hoisin Sauce, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Philadelphia Light Cream Cheese, Cherry Tomatoes, Tesco Bakery Trio of Olive Bloomer. Almuerzo: Mackays Scottish Strawberry Preserve, Warburtons Crumpet, Whole Earth Crunchy Original Peanut Butter, Mr Kipling Lemon Layered Slice. Cena: Apricots , Pepper, Cherry Tomatoes, Pesto Sauce, Green Leaf Lettuce, Marks & Spencer Lightly Dusted Lemon Sole. Pasa Bocas / Otros: PhD Smart Bar White Choc Blondie. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pacific Oh
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