Diario de girlcals, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
931 kcal Grasa: 21,28g | Prot: 44,45g | Carbh: 134,09g.   Desayuno: Incofood Maxcreamer, Sugar Substitute (Aspartame Based, Dry Powder), Nescafe Classic, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Rice. Almuerzo: Gula Merah, Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Cuka, Pempek. Cena: Kellogg's Coco Pops, Heavenly Blush Kitchen Yogurt Set, LPN 100% Vegan Protein. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Lestello Wafle z Soczewicy. más...
1499 kcal Ejercicio: Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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