Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 378,80g | Carbh: 138,25g.
Desayuno: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Almuerzo: Eatlean Protein Cheese, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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