Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 88 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1989 kcal
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Grasa: 35,04g | Prot: 163,58g | Carbh: 253,49g.
Desayuno: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Almuerzo: Polenta (Cozido), Quiabo Cozido, Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Pele e Carne da Coxa de Frango, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Cena: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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