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Poids de ce matin, est-ce que je commencerais à voir les résultats de mes efforts ?
Toujours pas de R aujourd'hui. Je suis à 42 jours...
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1039 kcal
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Grasa: 39,97g | Prot: 75,32g | Carbh: 92,17g.
Desayuno: Sucre, Café (Instantané). Almuerzo: Oeuf Dur, Viande de Dinde, Brugnon, Sucrine, Tomates Cerises. Cena: Schweppes Indian Tonic, Viande de Dinde, Boursin Ail et Fines Herbes, Wasa Léger, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Olives Noires, Câpres, Sucrine, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Ricola Bonbon, Nestlé Extrême Menthe Chocolat. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 10 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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