Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 93,30g | Carbh: 82,80g.
Desayuno: Coop Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Avocado, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Cena: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Avocado, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mg Food Iso Zero Stracciatella . más...
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2130 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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