Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2023
|
89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 86,57g | Prot: 117,73g | Carbh: 264,09g.
Desayuno: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Шарлиз Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Сырок Глазированный, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Магнит Банан, Кириешки Сухарики, Коломенское Батон Нарезной, Увелка Перловка, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сметана 30%, Картофель Отварной, Куриное Филе. Cena: Семенишна Сметана 30%, Капуста Белокочанная, Рис Отварной, Карусель Фарш Домашний, Коломенское Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de potavichka1
|