Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 12 jun. 23


Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2023:
1859 kcal Grasa: 76,50g | Prot: 117,80g | Carbh: 171,20g.   Desayuno: Коктель Ктрилла, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко 2,5%, Мёд, Кофе Эспрессо, Яйцо, Nestle Nuts Strawberry. Almuerzo: Yaro Соленая Карамель, Шпинат, Сильпо Банан, Сильпо Хлеб Гречневый, Сыр Чеддер, Кофе Эспрессо, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Запеканка стевия и протеин овсянк, Сухая или Твердая Салями. Cena: Рис, Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки на пару, Сильпо Сырная Запеканка, Кофе Эспрессо. más...
1896 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.