|
|
1284 kcal
|
Grasa: 31,86g | Prot: 85,98g | Carbh: 165,35g.
Desayuno: Виноград, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный, Индилайт Campana, Помидоры Черри, Руккола, Арла Сыр Арла Натура Light, Овсяноблин Безлактозный. Almuerzo: Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Руккола, Altero Масло Оливковое, Картошка Вареная, Котлета Бедро Индейки и Филе Куриное. Cena: Листья Салата, Помидоры Черри, Котлета Бедро Индейки и Филе Куриное, Арла Сыр Арла Натура Light, Barilla Макароны Бантики Отварные, Окей Булочка Федоровская. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Пискаревский Творог 5%, Магнит Банан. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Abdominales - 18 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de барсукотик
|