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1883 kcal
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Grasa: 100,26g | Prot: 65,43g | Carbh: 184,43g.
Desayuno: Seitz Körnerbrot, Marmelade, Butter. Almuerzo: Briegel, Plundergebäck, Aldi Gourmet Salami, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Cena: Aldi Vitalbrot , Spiegelei, Aldi Leberkäse. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
gehen - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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