Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2015
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 67,04g | Prot: 104,99g | Carbh: 49,84g.
Desayuno: Claussen Dill Pickle Spears, Worldwide Sports Nutrition Pure Protein Vanilla Cream Shake, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Almuerzo: Tostitos Medium Salsa, Tomatoes, Avocados, The Biggest Loser Celery Sticks, Sabra Supremely Spicy Hummus. Cena: ShopRite Ham Steak, Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice (5.5 oz). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodco11
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