|
Был поздний ужин из курицы, зажарк овощной и маслин вяленых. А часов в 7 вечера я съела 2 финика и 2 абрикосы и банан. Я пока что трудно переключаюсь на новое питание. Мне не до ИГ. Болит голова который день. Без кофеина :) Черный чай я почти не пью, может слабую заварку, чашку в день, кофе не пью совсем уже с начала АИП.
|
387 kcal
|
Grasa: 31,21g | Prot: 22,28g | Carbh: 4,01g.
Desayuno: Цикорий. Almuerzo: Куриные голени в духовке. Pasa Bocas / Otros: Цикорий. más...
|
|