Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 33,85g | Prot: 150,78g | Carbh: 234,83g.
Desayuno: はちみつ, リンゴ, 日清オイリオ MCTオイル, ゆで卵, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ささみ. Almuerzo: 日清オイリオ MCTオイル, 佐藤食品 サトウのごはん小盛り, ゆで卵, ささみ, さつまいも（蒸し）. Cena: 日清オイリオ MCTオイル, ささみ. Pasa Bocas / Otros: 大丸本舗 ぶどう糖, UCC ブラック無糖. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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