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みふか
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14 jun. 23
Diario de みふか, 14 jun. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 14 junio 2023:
693 kcal
Grasa: 24,67g | Prot: 38,88g | Carbh: 83,62g.
Desayuno:
明治 ザバス ホエイプロテイン100 抹茶風味, バルクスポーツ CD.
Almuerzo:
アルチェネロ 有機トマトピューレ, トップバリュ 焼肉のたれ, 玉ねぎ, 浅漬け, ホクト エリンギ, 小松菜, 豚ロース, ケロッグ オートミールごはん.
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1824 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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朝ごはん 9時半
13 jun. 23 por el miembro:
みふか
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