Diario de Piewie!, 14 jun. 23


Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1278 kcal Grasa: 49,93g | Prot: 70,97g | Carbh: 135,78g.   Desayuno: Yoghurt (Halfvol), AH Doosjevol Kersen, Nectarines. Almuerzo: AH Maaltijdsalade Couscous Falafel. Cena: Saitaku Zwart Sesamzaad, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Gele Paprika's, Sojabonen, Rode Chilipepers, AH Rode Uien, Calvé Pindakaas (20g), Sojasaus, Gember, Suree Sriracha, Saitaku Rijstazijn, Sesamolie, Rode Kool, Wortelen, AH Spitskool, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel). Pasa Bocas / Otros: AH Vrieslollies, Aardbeien, Plus Granola Havervlokken, Passievrucht, Yoghurt (Halfvol), AH Hummus Zongedroogde Tomaat , Wasa Volkoren Cracker. más...

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