Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 70,17g | Prot: 70,71g | Carbh: 165,52g.
Desayuno: Don Semi Семечки с Морской Солью, Дикси Персики Плоские, Слобода Майонез Оливковый 67%, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Овощное Рагу со Свининой. Almuerzo: Шоколад, Макдоналдс Латте (0,3 L), Брусника Пирожок со Шпинатом. Cena: Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Пятерочка Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Омлет с Молоком, Мясберри Хинкали. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|