Diario de a.iwank, 15 jun. 23

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850 kalori dengan 128gr protein sangat mengenyangkan buat buka puasa

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2023:

1033 kcal

Grasa: 30,03g | Prot: 136,39g | Carbh: 51,37g. Cena: Kopi, Kacang Arab, Putih Telur Matang, Labu Siam, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Buncis, Bayam, Wortel, Dada Ayam. más...

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Comentarios

itu ayam atau apa kak

15 jun. 23 por el miembro: keyra20

@keyra20 iya kak itu dada ayam dipepes, buat variasi penyajiannya.. krn biasanya cm direbus atau dipanggang, kali ini nyobain dipepes 😊

16 jun. 23 por el miembro: a.iwank


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