Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 93,45g | Prot: 71,04g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Ovo, Melitta Café sem Açúcar , Italac Leite UHT Integral, Magro Açúcar Light , Goma de Tapioca. Almuerzo: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Zilio Farofa Caseira , Arroz Branco (Cozido), Vagem, Cenouras Cozidas. Cena: Garoto Bombom Caribe, Tirolez Requeijão Cremoso, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Sadia Mussarela, Tirol Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar , Creme Mel Sorvete de Abacaxi, Pudim de Leite Condensado, Qualitá Uva sem Semente, Melão. más...
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4067 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Larissa Contarini
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