Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 38,32g | Prot: 163,58g | Carbh: 61,08g.
Desayuno: Сыр Голландский, Магнит Яйцо Варёное , Bio Max Биокефирный 1%, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный. Almuerzo: Щи с Мясом, Куриная Грудка на Пару. Cena: Рис с Овощами, Куриная Грудка на Пару. más...
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3040 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatburger97
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