Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2318 kcal
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Grasa: 110,49g | Prot: 70,23g | Carbh: 255,34g.
Desayuno: La Dolce Plumcake Yogurt, Latte (Latte Intero). Almuerzo: Esselunga Mandorle Sgusciate, Kinder Brioss Cacao Magro e Cereali, Myprotein Impact Whey Protein, Banana. Cena: Chef Panna da Cucina, Barilla Emiliane Tortellini all'uovo con Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Grissini Semplici, Twix Twix (25g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobe_fitt
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