Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 110,30g | Carbh: 59,03g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Лук, Coral Club Спирулина, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Almuerzo: Heinz Горчица, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок, Филе Индейки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Яйцо, Зеленый Перец, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de машастроиттело
|