Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 61,72g | Prot: 79,68g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Siomay, Tahu Kukus, Bumbu Kacang, Kopi dengan Gula. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Cena: Tempe Orek, ABC Saus Sambal , Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Pempek Kulit, Rempeyek. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayuuagustiar
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