Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2023
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 69,40g | Prot: 117,62g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Говяжий Стейк (Только Постный), Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Your Fresh Market Apple Pie, Sealtest Milk, Бананы, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Stonemill Sprouted 12 Grains Bread. Almuerzo: Бананы, Armstrong Medium Cheddar Cheese, Costco Hot Italian Sausage, Помидоры, Hellmann's Real Mayonnaise, Говяжий Стейк (Только Постный), Stonemill Sprouted 12 Grains Bread. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Milk Chocolate Covered Raisins . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vicky Nau
|