Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 12,77g | Prot: 67,00g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味, バルクスポーツ CD. Almuerzo: エスビー 本挽きカレー 辛口, アルチェネロ 有機トマトピューレ, ナス, 鶏胸肉(皮なし), 玉ねぎ, キュウリの漬物, うめぼし, 小松菜, キッコーマン 濃いだし本つゆ, まいたけ, ホクト エリンギ, ケロッグ オートミールごはん. Cena: HALEO ブルードラゴン ストロベリー. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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