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Diario
19 jun. 23

Diario de •°•♡Erin♡•°•, 19 jun. 23

 
Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1042 kcal Grasa: 64,85g | Prot: 46,45g | Carbh: 68,26g.   Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Tea with Milk, Butcher's Choice Pork Breakfast Sausage, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Strawberries . Cena: Chicken Curry, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Doritos Sweet Chili Heat, Liberte Greek Yogurt - Coconut. más...
1660 kcal Ejercicio: Limpieza - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...

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Comentarios 
That's a good one 
19 jun. 23 por el miembro: Windy Day
Who knew car crashes would give me the confidence! 😜 
19 jun. 23 por el miembro: Supergainz1
Supergainz1 that's not what I means smarty pants 
19 jun. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
Very true!  
19 jun. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
It 
19 jun. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
Yes it is! 😃 
19 jun. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
Agreed. Be courageous - my goal this year! 
19 jun. 23 por el miembro: Lindafitter
That's an awesome goal Linda!! 👏  
19 jun. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
I actually did this the other week. Usually I avoid slippery looking mud, but this time I trusted in my reflexes. I ended up falling on my ass, which I noticed I got a good amount of glute gainz to break the fall. 
19 jun. 23 por el miembro: Supergainz1
Supergainz1 so in otherwords your butt broke ur fall ?!?!?! 
19 jun. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
Lol... let’s just say there was more cushion than I expected. That said should start not avoiding cars when I cross the street now 🤔 
19 jun. 23 por el miembro: Supergainz1
or avoid the things you've been doing  
19 jun. 23 por el miembro: erikahollister
Supergainz1 I wouldn't go that far 
19 jun. 23 por el miembro: •°•♡Erin♡•°•
So true, so simple, so hard.  
21 jun. 23 por el miembro: Siegels
🤔💭💭💭💭💭💭👌👍 
21 jun. 23 por el miembro: DANTE HDZ

     
 

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