Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 61,56g | Prot: 64,83g | Carbh: 215,42g.
Desayuno: Ovo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Parmesão (Ralado), Café com Açúcar. Almuerzo: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Carioca Feijão Cozido, A Granel Brócolis Refogado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Salame, Pão Doce, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Pastel de Pizza. más...
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3287 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, limpar casa - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Montañismo - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de PriscyllaS
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