Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 27,46g | Prot: 110,26g | Carbh: 174,87g.
Desayuno: Milbona High Protein Grießpudding Pur, Leinsamen, Knusperone Zarte Haferflocken, Johannisbeeren, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark. Almuerzo: Xucker Erythrit, Johannisbeeren, Erdbeeren, Knusperone Zarte Haferflocken, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art 2% Fett. Cena: Knusperone Zarte Haferflocken, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Aldi Magerquark, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de --Karina--
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