Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
LocaLuna10
Diario
20 jun. 23
Diario de LocaLuna10, 20 jun. 23
Perfil de LocaLuna10
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
75,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 junio 2023:
1129 kcal
Grasa: 25,99g | Prot: 82,45g | Carbh: 142,57g.
Desayuno:
Aldi Trauben Kernlos, Gutes Land Skyr Bourbon Vanille, Erdbeeren, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig.
Almuerzo:
Geka Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Edeka Salatmix Classic.
Cena:
Banane.
Pasa Bocas / Otros:
Mars Ice Cream (51ml), Aprikosen, ESN Designer Bar Coconut.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
.. kann es kaum glauben dass ich mein Gewichtsziel tatsächlich fast geschafft habe. Viel Bewegung, Sport der mir Spaß macht und lecker Essen. Eigentlich kann es doch so einfach sein 😮💨😂🤩🥰🫣
20 jun. 23 por el miembro:
LocaLuna10
Super 👍
20 jun. 23 por el miembro:
Kabejo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de LocaLuna10
Ver la Historia Completa