Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2162 kcal
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Grasa: 51,30g | Prot: 195,76g | Carbh: 216,19g.
Desayuno: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Farina Soia Nera, Latte Parzialmente Scremato, Milbona Budino Proteico Gusto Vaniglia. Almuerzo: Cavolo Cappuccio, Montana Petto di Pollo Grigliato, Buon Pascolo Carne in Gelatina , Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Delizie del Sole Mais Dolce, Land Fiocchi di Latte. Cena: OK Bio Gallette 5 Cereali, Cipolle, Cetriolo (senza Buccia), Lattuga, Mela, Olio di Cocco, Carne di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Salumeo Prosciutto Cotto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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