Diario de mishuraludmila, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1243 kcal Grasa: 68,11g | Prot: 101,01g | Carbh: 57,37g.   Desayuno: Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Mlekovita Сыр Камамбер, De Luxe Льняное Масло, Козуб Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Хуторок Творог 5%. Almuerzo: Арахис, De Luxe Льняное Масло, Своя Лінія Молоко 1%, Карась Жареный, Білоцерківський Творог 0%, Помидоры, Козуб Нутове Пюре. Cena: Своя Лінія Молоко 1%, Огурец (с Кожурой), Котлета Котлеты с Кабачками. Pasa Bocas / Otros: Мілкін Сир М'який Любительський, De Luxe Льняное Масло, Своя Лінія Молоко 1%, Яйцо Куриное. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mishuraludmila


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.