|
Кето обед: костный бульон, отварная свинина (рёбра), огурец, зелень. 680 ккал
|
1705 kcal
|
Grasa: 128,92g | Prot: 88,64g | Carbh: 52,53g.
Desayuno: Good Food Вишня Сушеная, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Good Food Кешью Жареный, Нектарины, Киви, Инжирный Персик, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Укроп, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Свиной Бульон. Cena: Клубника, Простоквашино Сметана 25%, Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Зеленые Оливки. más...
|
|
2456 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Рёбрышки скорей всего мегавкусные😉👍
20 jun. 23 por el miembro: lena.yumanova.
|
lena.yumanova, растаяли во рту 🤤😁😊
20 jun. 23 por el miembro: Ирина Воронежская
|
Прочитайте группу Дианы Волковой - кето зона. Классный паблик! Была на марафоне у неё, очень крутое питание
Но увы пока что мне по здоровью не подошло
20 jun. 23 por el miembro: Ниночек-пупочек
|
Ниночек-пупочек, спасибо за информацию ☺️😉
20 jun. 23 por el miembro: Ирина Воронежская
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Воронежская
|