Diario de Александра_186rus, 20 jun. 23

Овощной салат с каплей масла, 3 яйца, бекон 40 гр., сыр адыгейский. 😋

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1275 kcal Grasa: 98,51g | Prot: 73,95g | Carbh: 24,96g.   Desayuno: Семга, Хохланд Творожный Сыр, Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо, Мираторг Эскалоп из Свинины, Брокколи, Сливочное Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец. Cena: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сыродел Сыр Адыгейский , ВкусВилл Бекон Свиной, Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой). más...
3428 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

42 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹   Приглашаю в бесплатный чат🤗 Кто нуждается в пендале для начала новой жизни в новом теле ☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️ Я веду чат для похудения ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ Абсолютно бесплатно🔥 У нас правильное питание😍 Мотиваци,вкусные рецепты и онлайн тренировки 😘 Отличное настроение 😍 Возраст вообще не имеет значения, любить себя надо в любом возрасте 🧚🧚🧚🧚🧚 А главное желание менять себя и свою жизнь в лучшую сторону. 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 Наш чат находится в Ватсапп. Пишите мне с пометкой"хочу в чат" и я вас добавлю 😻😻😻😻 +7 978 815 91 87.🎀🎀 
20 jun. 23 por el miembro: gv976
Дзидзоева Валерия. Добрый день, начала вот именно так пару месяцев назад. Минус 8 кг. Ранее скинула много на ПП порядком 25-30 кг. Потом сорвалась и за два года вернулось обратно. Сейчас вынуждена так питаться ПП не подходит из за анализов.  
20 jun. 23 por el miembro: Александра_186rus

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Александра_186rus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.