Diario de Isabel m oliveira, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
80 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1331 kcal Grasa: 52,93g | Prot: 67,72g | Carbh: 143,61g.   Desayuno: Café com Leite de Gordura Reduzida, Manteiga, Pingo Doce Tosta de Trigo. Almuerzo: Continente Patê de Atum, Pingo Doce Pão Centeio Socalcos, Mirtilos, Tomates Cereja, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco. Cena: Pingo Doce Quinoa, Legumes Cozidos, Cuscuz (Cozido), Dourada. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Chocolate, Continente Iogurte Aroma, Jacquot Bombons com Creme. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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