Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 75,34g | Prot: 76,41g | Carbh: 268,50g.
Desayuno: Salami, Vollkornbrot, Lindenhof Gouda, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gyros, Heinz Mayonnaise das Original, Lila Bäcker Gedeckter Apfelkuchen, K-Classic Tzatziki Quark, Aldi Frischer Krautsalat, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Cena: Netto Humus Pikant, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de backamo1
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