Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2175 kcal
|
Grasa: 41,41g | Prot: 130,41g | Carbh: 318,07g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы, Яйцо Куриное, Белые Росы Молоко 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Агро-Альянс Горох, Картофель, Говядина, Томатная Паста, Просто Молоко Молоко 2,5%. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Финики, Granmulino Макароны, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Соевый Соус, Яйцо Куриное, Минтай, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Оладьи на Кефире. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Аскопром Аскорбиновая Кислота, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Творог Обезжиренный 0,1%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|