Diario de jimmyo152, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
1622 kcal Grasa: 49,94g | Prot: 68,62g | Carbh: 238,40g.   Desayuno: Oranges , Honey , Oat Cereal, Expo Fresh Strawberries . Almuerzo: 2% Fat Milk, Libby's Yellow Cling Peach Slices, Garlic Bread, Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Spaghetti, Albertsons Homestyle Meatballs. Cena: Snak Club Raw Almonds, Bananas , Butterball Turkey Burger Patties. Pasa Bocas / Otros: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. más...
2728 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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